Spaghetti Aglio Olio Bandeng Tanpa Minyak (diet)
Spaghetti Aglio Olio Bandeng Tanpa Minyak (diet)

Anda sedang mencari ide resep spaghetti aglio olio bandeng tanpa minyak (diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal spaghetti aglio olio bandeng tanpa minyak (diet) yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari spaghetti aglio olio bandeng tanpa minyak (diet), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan spaghetti aglio olio bandeng tanpa minyak (diet) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat spaghetti aglio olio bandeng tanpa minyak (diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Spaghetti Aglio Olio Bandeng Tanpa Minyak (diet) memakai 11 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Spaghetti Aglio Olio Bandeng Tanpa Minyak (diet):
  1. Siapkan 70 gram Spaghetti san remo wholemeal
  2. Gunakan 60 gram Ikan bandeng presto suwir
  3. Ambil 30 gram Buncis
  4. Gunakan 1 buah Tomat
  5. Gunakan secukupnya Seledri
  6. Sediakan sesuai selera Cabai
  7. Sediakan 1 siung Bawang merah
  8. Siapkan 40 gram Bawang bombai
  9. Ambil Garam himalaya / garam biasa
  10. Ambil Kaldu jamur
  11. Gunakan Sedikit Gula pasir / gula 0 kalori
Langkah-langkah menyiapkan Spaghetti Aglio Olio Bandeng Tanpa Minyak (diet):
  1. Rebus spaghetti wholemeal selama 10 menit beri sedikit Abram@.
  2. Haluskan tomat dan bawang merah bisa di uleg atau di blender beri sedikit air.
  3. Panaskan telflon anti lengket, masukan bawang bombai sangrai sampai harum (tanpa minyak).
  4. Setelah itu masukan bumbu yg sudah di haluskan.
  5. Masukan ikan bandeng suwir, irisan cabai, buncis, garam, gula, dan kaldu jamur.
  6. Kemudian masukan spaghetti wholemeal yg sudah di rebus dan beri sedikit seledri, aduk sampai rata.
  7. Angkat dan sajikan.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat spaghetti aglio olio bandeng tanpa minyak (diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!